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fútbol training

Fútbolejercicio: ejercicios de regate con movimiento oblicuo, media tijera y sobrepaso: practica estas técnicas para mejorar tu habilidad en el regate.

Adecuado para las siguientes técnicas: dribbling

Ejercicios de regate con movimiento oblicuo, media tijera y sobrepaso: practica estas técnicas para mejorar tu habilidad en el regate.

drawing Ejercicios de regate con movimiento oblicuo, media tijera y sobrepaso: practica estas técnicas para mejorar tu habilidad en el regate.
Ejercicios de regate: circuito
  • 1.1 Regate alrededor de los peones:
    • El interior del pie derecho da dos pases y el interior del pie izquierdo da dos pases de un lado a otro, empieza con el izquierdo y pasa al ejercicio 1.2.
  • 1.2 Regate alrededor de los peones:
    • Pie exterior derecho dar dos pases y pie exterior izquierdo dar dos pases, etc.
  • 1.3 Regatear alrededor de los peones con movimiento diagonal:
    • Llevar pie exterior derecho 1 toque por paso.

Características del ejercicio

10
18
Material necesario:
10
16
Adecuado para los siguientes niveles:

975 fútbol ejercicios

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