Fútbolejercicios para la técnica ataques
- La hora:
- +- 20 min.
- La distancia:
- Marionetas amarillas en el centro de la portería Los jugadores B y C se colocan a 20 m de la portería.
- A 15 metros detrás de B.
- Ejecución:
- A juega con B, que devuelve el balón al entrante A.
- A pasa el balón a C.
- C devuelve el balón a 16 metros al entrante B.
- B coloca el balón entre la marioneta y el poste de la portería.
- A pasa al lugar de B y B al lugar de C.
- C va a buscar el balón y luego continúa por el otro lado.
- Momento del entrenador:
- Calma al terminar.
- Sólo hay que colocar la pelota entre los postes y el muñeco de forma controlada.
- Duración:
- 30 minutos
- La distancia:
- 40 metros de ancho
- 20 metros de longitud
- Ejecución:
- 2 equipos juegan la pelota alrededor de 10 veces da a ese equipo el derecho a marcar.
- El otro equipo defiende la portería y, en posesión del balón, intenta pasarlo 10 veces para tener derecho a marcar.
- El equipo que se lleva el balón cuando tiene derecho a marcar puede marcar inmediatamente.
- Sin portero por lo que se utiliza una portería de 3x1Mtr.
- Momento del entrenador:
- Las posiciones en el campo vuelven a funcionar en 3 líneas.
- El equipo de posesión de la pelota descansa sobre ella y se mueve.
- El equipo defensor hace una pantalla compacta en la portería.
- Duración:
- +- 20 min.
- La distancia:
- 10 metros de ancho.
- 15 metros de largo.
- (Depende del número de jugadores)
- Ejecución:
- Divida el grupo en 2 equipos.
- Un equipo comienza con la posesión del balón y trata de pasarlo 10 veces.
- Si tienen éxito, 1 punto.
- El otro equipo trata de conquistar el balón y cuando lo tiene.
- Intenta pasar el balón 10 veces para conseguir un punto.
- Ponga en marcha el balón.
- Momento del entrenador:
- Elegir posiciones en el campo.
- Calma en los espacios de búsqueda del balón.
- Coloca los peones como en la imagen
- Jugador 2 en posición de balonmano.
- Jugador 3 en posición de ronda, más alejado.
- El jugador 1 rebota en el jugador 2.
- El jugador 1 da un pase LARGO (alto si lo hay) al jugador 3.
- Jugador 3
- Toma el balón,
- Regatea hacia la portería,
- Hace un movimiento de paso,
- Acelera y termina.
- Posible variación con uno-dos con el jugador 2
- Los jugadores rotan por
- 1 a 2
- 2 a 3
- 3 para empezar
- Coloca los peones como se indica.
- El jugador 1 pasa al jugador 2.
- El jugador 2 se abre y pasa a la línea de fondo.
- El jugador 1 corre hacia el pase en profundidad y envía un centro cerca de la línea de 16 yardas.
- El jugador 3 comunica/llama y atrapa este pase (o lo toma o lo remata directamente).
- 4 peones como en la imagen
- Cada peón 1 jugador
- Resto de jugadores en el primer peón
- El jugador 1 juega primero a la izquierda del jugador 2
- El jugador 2 rebota al jugador 1
- El jugador 1 da un pase en profundidad en el mismo lado izquierdo al jugador 3
- Mientras tanto, el jugador 2 corre hacia la línea de 16 metros
- El jugador 3 se extiende, el jugador 2 termina
- Posición del jugador 1 al jugador 3
- Posición del jugador 3 al jugador 2
- El jugador 2 (que terminó) toma el balón y se une a la línea del jugador 1 (inicio)
- Luego lo mismo a la derecha
- Duración:
- 20 minutos
- La distancia:
- sección de 10 por 10 metros
- goles 3-1 en el centro de la línea
- Ejecución:
- 2 contra 3
- El jugador del centro 3 comienza en la misma línea que los defensores.
- Los constructores están obligados a jugar primero con el jugador central.
- Luego, deben construirse hasta llegar a una meta.
- El juego termina cuando uno de los dos equipos ha marcado o el balón está fuera del campo.
- Entonces se acabó el juego.
- Momento del entrenador:
- Los jugadores centrales deben soltarse y filtrar bien el balón.
- Juega combinaciones cortas de balones para que los compañeros puedan actuar inmediatamente.
- Patea hacia fuera después de ser lanzado a través del rebote (y abrir el otro extremo).
- Primer ataque
- Entonces, a través del cambio de flanco
- Adición:
- A lanza a B
- B se pone delante del defensor y juega/rebota a A
- A juega directamente con C
- Puntuaciones C
- Flankw:
- A lanza a B
- B se adelanta al defensor y juega/rebota a A
- A juega directamente en C
- C se abre en D
- D llega a la línea de fondo y cruza
- A y C intentan marcar
- Duración
- 20 minutos
- La distancia:
- Peones arriba.
- Explicación:
- A juega con B,
- B juega contra C con un defensor activo en la espalda,
- C juega con D.
- D pasa y C completa.
- Pasando A.B.C.D.
- Los CV y los Backs son defensores habituales.
- Si el defensor se lleva el balón, puede marcar inmediatamente el gol.
- CUANDO EL DEFENSOR ACTIVO TIENE EL BALÓN, EL JUGADOR B DEBE INTENTAR RECUPERARLO.
- Momentos de entrenador:
- Pasar el balón a la velocidad adecuada para que tu compañero pueda actuar de inmediato
- La posición B es importante para filtrar el balón inmediatamente durante las entradas.
- Duración:
- Resto
- La distancia:
- Anchura: Anchura: Altura: Anchura
- Todo el campo
- Longitud:
- Entre la línea central y los 16 metros
- Anchura: Anchura: Altura: Anchura
- Ejecución:
- Cada uno tiene su posición y su oponente directo.
- Si te tocan dentro, apantallas el balón
- Luego, deja que caiga en el jugador que llega y se acumula hacia la portería.
- Momento del entrenador:
- Protege el balón,
- Haz una carrera en el momento adecuado.
- Atrévete a jugar hacia adelante.
- ¡¡¡¡ES IMPORTANTE MANTENERSE EN POSICIÓN!!!!
- Duración
- +-20 min.
- La distancia:
- Superficie de 16 metros
- Ejecución:
- Los defensores comienzan junto a la portería.
- Hacen de atacante medio.
- Luego corre hacia el área de 16 metros en defensa.
- Primero, mantener un grupo fijo de atacantes y defensores
- Intercambio después de unos minutos
- Momento del entrenador:
- Atacantes
- Sigue siendo jugable en la esquina 3
- Insertar el balón en el momento adecuado
- Defensores
- Compactamente juntos
- Proporcionar la contraportada
- Atacantes
- Duración:
- 20 minutos
- La distancia:
- Peones rojos a 20 metros de la línea de balón muerto.
- Peón blanco +- 35 metros de la línea de bola muerta.
- Ejecución:
- C pide el balón.
- A juega en C.
- C rebota a A.
- A pasa el balón a B.
- B pasa de nuevo a D entrante.
- D completa.
- Empuje a través:
- A a B .
- B a C.
- C a D.
- D pasa a la espalda.
- Cambia de lado a mitad de camino.
- ¡ATENCIÓN!
- Terminar fuera de los 16
- Momento del entrenador:
- B para no correr en profundidad demasiado pronto en el juego.
- No juegues a la D demasiado pronto.
- Espera hasta que B tenga el control.
- Concentración en el balonmano.
- Elemento de juego:
- Dispara tantas bolas como sea posible en un tiempo determinado.
- Esto está funcionando.
- Flexiones de portero.
- Esto no es posible.
- Empuja hacia delante.