Fútbolejercicios para la técnica deficiencias
Objetivo
- Los defensores intentan interceptar el balón rápidamente.
- El juego comienza con el número 6 que pasa al portero.
- El portero juega directamente al número 2 o 4.
- Cuando el número 2 o 4 recibe el balón, el equipo azul comienza a presionar e intenta impedir el pase en profundidad.
- El equipo rojo puede "anotar" dando un pase en profundidad al número 6, quien puede moverse a lo ancho dentro de su zona delimitada.
- El equipo azul puede anotar en el gran objetivo.
- El número 2 y 5 del equipo defensor presionan directamente el balón.
- El número 9 del equipo defensor cubre directamente la línea del balón.
- El número 4 del equipo defensor avanza directamente sobre el número 5 del equipo atacante.
- El número 6 de los atacantes se mueve con el balón y participa en el juego.
Desarrollo del juego
- Los jugadores juegan un partido, por ejemplo, 8 contra 8.
- Cuando se marca un gol, el goleador debe tomar un cono de detrás de la portería y colocarlo en su propia colección.
- El equipo que primero haya retirado todos los conos de una portería, gana el partido.
Disposición del campo
- 2 porterías grandes
- Juega en una formación de 4 contra 4, 3 contra 3 o 2 contra 2.
- Los jugadores pueden tocar el balón un máximo de 2 veces.
- Se puede recibir el balón, pero debe pasarse de inmediato.
- Después de un gol o cuando el balón se dispara fuera de las líneas, el balón pasa al otro equipo.
- No está permitido marcar desde la propia mitad del campo.
- Un jugador debe ser superado antes de que el balón pueda ser pasado.
- Si no se cumple esta regla, el equipo contrario recibe un tiro libre.
Configuración
- Distancias entre conos: 10 metros de largo por 6 metros de ancho.
- Porterías: Distancia dependiendo del grupo de edad.
- No se necesitan petos, ya que es 1 contra 1.
- Rojo regatea dentro del área y pasa el balón a Azul.
- Azul intenta marcar en la portería de Rojo.
- Si Rojo recupera el balón, marca en la portería de Azul.
- En caso de gol o si el balón sale del área, te unes al final de la fila en el lado opuesto de donde empezaste.
- Defensa: Asegúrate de mantenerte entre el oponente y la portería. Ten paciencia, flexiona un poco las rodillas y mantente sobre las puntas de los pies.
- Ataque: Mantén la velocidad en tu juego. Una vez que te detienes, eres fácil de defender. Desestabiliza a tu oponente con movimientos corporales. Golpea el balón al lado de tu oponente y acelera. Intenta mantener tu cuerpo entre el oponente y el balón.
Disposición y Objetivo
- Forma de juego con ataque contra defensa en un doble rombo, 8 contra 8.
- Los atacantes intentan marcar en la portería grande.
- Los defensores intentan quitar el balón y devolverlo al punto de inicio.
- Dimensiones del campo: 30 x 30 metros.
- El balón comienza con el jugador 10, que avanza con el balón.
- El portero (P), el jugador 3 y el jugador 9 ya están en sus posiciones.
- Al salir el jugador 10, se unen los jugadores 7 y 11.
- El jugador 10 juega luego hacia el jugador 7, 9 o 11.
- A partir del primer pase, los jugadores 2 y 5 se unen en la defensa.
- El ataque termina con un gol, un balón fuera por la línea de fondo o cuando la defensa devuelve el balón al punto de inicio.
- Después del ataque, rotar o cambiar, dependiendo del número de jugadores disponibles.
- Máximo 2 toques de balón por atacante por ataque.
- Máximo 5 pases hasta un intento de gol obligatorio.
- Máximo 3 pases hasta un intento de gol obligatorio.
- Al menos 2 triangulaciones por ataque.
- Al menos 2 pases dobles por ataque.
Organización
- Juega 6 contra 5 más portero.
- Cuando el equipo que debe marcar en la portería grande pierde el balón, deben defender cinco porterías pequeñas.
- Cambiar de lado después de 15 minutos.
- Si los atacantes del equipo de los triángulos pierden el balón, esto puede resultar rápidamente en un gol en contra.
- Los jugadores que en partidos de competición defienden poco pueden encontrar esta forma de juego menos divertida.
- Asegúrate de marcar a tu hombre a tiempo.
- No te precipites.
- Marca del lado correcto.
- Presta atención a tu postura durante los duelos, flexiona las rodillas.
Disposición en el campo
- Portero con defensores en la portería (primer y segundo poste).
- Eventualmente, otros defensores en rol libre.
- Los atacantes se posicionan principalmente en el segundo poste.
- El jugador que toma el córner pasa con un pase fuerte por el suelo a un compañero cercano.
- El compañero dispara el balón directamente a la portería.
- Los defensores intentan bloquear el balón.
- Si el balón sale, se toma un nuevo córner.
- Si el portero atrapa el balón, se debe tomar un nuevo córner.
- Los defensores deben bloquear el balón.
- Si el portero atrapa el balón, los atacantes deben correr directamente hacia el centro del campo.
Objetivo
- Practicar el cambio de orientación durante un partido.
- Cambiar rápidamente de defensa a ataque.
- Coloca las porterías con conos de diferentes colores.
- Ajusta el tamaño del campo según sea necesario, dependiendo del número de jugadores.
- Forma dos equipos; jugar en inferioridad o superioridad numérica es posible pero no necesario.
- Enfatiza la cooperación, no marcar individualmente.
- Comienza con una ronda de pases, luego menciona un color de un cono y deben marcar allí.
- Continúa marcando en esa portería hasta que se mencione un nuevo color.
- Empieza con un nuevo color cada 30-60 segundos, aumenta el ritmo si va bien.
- Añade una dimensión extra pasando el balón desde el lateral cuando el balón salga.
- Los jugadores deben acercarse al balón, de lo contrario no se juega el balón.
- Ajusta el nivel de dificultad según el nivel del equipo.
Reglas del juego
- Los jugadores juegan 4 contra 4.
- En el ataque, los jugadores deben pasar el balón entre ellos al menos 2 veces antes de poder marcar un gol.
- Con el tiempo, esto se puede ampliar a 3 pases.
- Cuando el oponente recupera el balón, el conteo de pases debe comenzar de nuevo.
- No se puede marcar un gol si no se han realizado los pases suficientes.
Objetivo
- Los equipos intentan marcar en la portería con el portero.
- Los equipos deben primero ganar el derecho de ataque haciendo un pase de pared con el entrenador al otro lado del campo.
- Hay un cambio continuo entre atacar y defender.
- Los jugadores deben estar alerta y entrenarse mutuamente en acciones y posiciones.
- En caso de saque de meta o cuando el portero tiene el balón, el portero juega con el equipo que defendió por última vez.
- Después de un gol, el entrenador juega directamente con el equipo que recibió el gol en contra.
- Ancho mínimo: 25 metros.
- Longitud mínima: 40 metros.
- Preferiblemente jugar en situación de inferioridad o superioridad numérica.
Principio del juego
- Al perder el balón, el equipo debe presionar directamente sobre el balón.
- El objetivo es recuperar el balón lo más rápido posible.
- El equipo rojo juega en posesión del balón.
- El equipo amarillo intenta recuperar el balón.
- Si el equipo amarillo recupera el balón, intenta marcar directamente en una de las cuatro porterías.
- El equipo rojo debe evitar esto presionando directamente.
- El campo es pequeño para estimular intentos rápidos de gol.
- Presta atención a si se presiona al perder el balón.
- Analiza quién presiona y quién no.
- Evalúa la intensidad de la presión.
- Usa porterías pequeñas si no hay porteros.
- Permite al equipo en inferioridad marcar al driblar fuera del campo.
- Asigna puntos al equipo en superioridad por un número de pases consecutivos.
- Asigna puntos al equipo en superioridad si el balón es recuperado sin intento de gol del equipo en inferioridad.
- Ajusta el número de porterías.
- Cuenta los goles del equipo en inferioridad con más peso.
Disposición del campo
- Delimitar el campo con 4 conos en un área de 20 por 20 metros.
- Cada 2 jugadores reciben un balón.
- El jugador morado debe intentar proteger el balón del jugador azul.
- El jugador azul debe intentar recuperar el balón sin cometer una falta.
- Si un jugador recupera el balón, puede protegerlo y el otro jugador debe intentar recuperarlo.
- Al sonido del silbato del entrenador, debes cambiar de grupo de jugadores.
- No puedes cambiar a otro jugador contra el que ya hayas jugado.
- Usa bien tu cuerpo al proteger el balón.