Fútbolejercicios para la técnica deficiencias

Objetivo:
Los jugadores reconocen la situación en el centro del campo

Ejercicio:
  • 1 equipo atacante azul
  • 1 equipo defensivo rojo
  • 6 atacantes juegan contra 5 defensas
  • Los atacantes juegan el balón de un lado a otro
  • Si los defensas conquistan el balón, juegan el balón alrededor
  • Si el equipo defensivo consigue que el balón llegue al jugador central, el equipo atacante lo presiona

Entrenamiento:
  • Dejar que el balón vaya a los lados
  • La línea del balón protege al jugador central
  • Cuando el jugador central consigue el balón, presionar inmediatamente
drawing Cenizas prensadas del campo
Objetivo:
Los jugadores reconocen la situación en el centro del campo

Ejercicio:
  • 1 equipo atacante azul
  • 1 equipo defensivo rojo
  • 6 atacantes juegan contra 5 defensas
  • Los atacantes juegan el balón alrededor
  • Si los defensas conquistan el balón, juegan el balón alrededor
  • Si el equipo defensivo consigue que el balón llegue al jugador central, el equipo atacante lo presiona

Entrenamiento:
  • Dejar que el balón vaya a los lados
  • La línea del balón protege al jugador central
  • Cuando el jugador central consigue el balón, presionar inmediatamente
drawing Cenizas prensadas del terreno de juego
  • Azul pasa el balón por el campo
  • Blanco toma el balón
  • El rojo empieza a defender, creando un 2 contra 1
drawing 2 contra 1
  • El portero pasa a un jugador de rojo
  • Entonces empieza el 2v2
  • Gana el que marque primero
drawing Calentamiento
  • El blanco pasa el balón al rojo.
  • Se produce un 2 contra 3.
  • El rojo intenta marcar en la portería grande y el azul en las porterías pequeñas.
drawing Construcción e interferencias
  • Aquí los jugadores juegan un partido de, por ejemplo, 8 contra 8.
  • Cuando se marca un gol, pueden coger una maceta de detrás de la portería y ponerla junto a la suya.
  • Cuando se acaban todos los botes de una portería, ésta se da por terminada.
drawing Recogida de macetas
  • El azul salta los aros
  • El rojo salta las puertas
  • Corren alrededor del cono
  • Intentan marcar
Variantes:

  • Con pierna izquierda/derecha saltando al aro
drawing Carrera de puertas
Partido con en un extremo:
  • Dos porterías pequeñas
Así que el equipo con las 2 porterías tendrá que defender bien.
Después de un rato, los equipos cambian de lado para que todo el mundo haya hecho tanto de defensa como de ataque.
drawing Goles del partido 2
  • Distancia anchura los 16, otra portería 20 metros fuera de los 16.
  • Objetivo: Ejercer presión y cambiar rápidamente.
  • Ejecución:
    • El jugador rojo trabaja despejando desde la 16.
    • Entonces se convierte en 2:1.
    • Balón fuera o gol 2:3 , 4:3, 4:4.
  • Si tienes 2 porteros en tu equipo, ponlos en la portería.
drawing Cambio de juego
  • El jugador A comienza el slalom con pelota entre sombreros.
  • En el 2º sombrero, el jugador B comienza el slalom sin pelota entre los sombreros.
  • El jugador C inicia el movimiento de carrera alrededor de los conos.
  • Los jugadores A y B atacan.
  • El jugador C y el portero defienden.
  • Terminar en gol.
Pases: A pasa a ser C, B pasa a ser K, K pasa a ser A y C pasa a ser B.

Duración: 8 minutos, mientras se espera el turno para hacer malabarismos con el balón.

drawing Calentamiento
  • El jugador A comienza el slalom con pelota entre sombreros.
  • En el 2º sombrero, el jugador B comienza el slalom sin pelota entre los sombreros.
  • El jugador C inicia el movimiento de carrera alrededor de los conos.
  • Los jugadores A y B atacan.
  • El jugador C y el portero defienden.
  • Terminar en gol.
Pases: A pasa a ser C, B pasa a ser K, K pasa a ser A y C pasa a ser B.

Duración: 8 minutos, mientras se espera el turno para hacer malabarismos con el balón.

drawing Calentamiento
  • El jugador A comienza el slalom con pelota entre sombreros.
  • En el 2º sombrero, el jugador B comienza el slalom sin pelota entre los sombreros.
  • El jugador C inicia el movimiento de carrera alrededor de los conos.
  • Los jugadores A y B atacan.
  • El jugador C y el portero defienden.
  • Terminar en gol.
Pases: A pasa a ser C, B pasa a ser K, K pasa a ser A y C pasa a ser B.

Duración: 8 minutos, mientras se espera el turno para hacer malabarismos con el balón.

drawing Calentamiento