Hockeyejercicios para la técnica pasa
- Ampliación del ejercicio 1 de esta formación.
- A pasa el balón a B.
- A se mueve hacia el exterior para recuperar el balón allí.
- No hay espacio allí, así que acelera con el peón de vuelta al centro y recibe la pelota de B.
- B debe observar lo que hace A y evaluar el mejor momento para pasar el balón.
- Deja que A haga esto unas cuantas veces y luego pon un defensor.
- A continuación, B debe pensar cuándo quiere pasar el balón.
- Esto puede ocurrir cuando A corre hacia el exterior y da el balón al defensor.
- Si cree que es posible o si espera a que A acelere y entonces da el balón.
- Por lo tanto, B debe empezar a pensar y ver cuál es el mejor momento
- Colóquelo en ambos lados.
- Ejercicio de pasar el balón limpiamente y aceptarlo correctamente.
- A continuación, redondear y pasar a una acción que ha realizado.
- A empuja el balón hacia B. (observa, apunta y golpea la derecha de tu compañero)
- B recibe el balón. (manos separadas, de pie activamente, pies separados pegados al suelo)
- B empuja el balón a C, que lo acepta y lo lleva directamente al otro lado.
- Se lleva el balón con él. (pelota en el palo, manos separadas, pelota ligeramente delante de ti)
- Alinea el balón y remata en la portería.
- D empuja el balón cuando B se lo ha jugado a C directamente.
- Por lo tanto, B debe darse la vuelta inmediatamente y prestar atención.
- B coge el balón y hace una vuelta sobre la derecha.
- B bate el balón a E.
- E recibe el balón y da otro plano al 2º palo.
- C choca con el balón que da E y cambia su dirección.
- B corre hacia el círculo a toda velocidad.
- Recibe un empujón dirigido de A para que B lo tome.
- A partir de ahí, comienza el 2v1. B y C contra el defensor.
- Cuando el defensor le quita el balón, puede anotar conduciéndolo a través de la puerta naranja.
- Consejos para los atacantes
- Acelera.
- Jugar por encima del revés del defensor.
- Establecer contacto visual con un compañero de equipo.
- Utiliza el funcionamiento de entrada-salida.
- Consejos para el defensor
- Cierra el eje.
- Situado entre la línea de pase de los atacantes.
- Deja que el atacante cometa el error.
- Prepara el ejercicio en ambos lados.
- A está listo con el balón.
- B viene corriendo hacia el balón.
- A pasa el balón a B. B coge el balón.
- A corre para recuperar el balón de B.
- A toma el balón en el pase.
- Por lo tanto, sólo toca el balón dos veces.
- A recibe el balón de nuevo, B corre en profundidad y recupera el balón de A.
- A también toca el balón dos veces, lo acepta y sigue jugando.
- B coge el balón con fuerza, corre hacia el círculo y rodea la portería.
- Prepara el ejercicio en ambos lados.
- Si sale bien, pon un defensa en medio para presionar el balón y si lo interceptan, pueden marcar en la portería pequeña de su lado.
- A comienza con el balón.
- B corre hacia A.
- A da un pase angular duro a B.
- B coge el balón con una elevación y se lo lleva.
- B da un balón en profundidad a C, que está preparado para recibirlo y puede llevar de inmediato el balón a la línea de fondo.
- C recibe el balón y acelera sobre la línea de fondo para hacer un pase de 90 grados a A, que ha corrido hacia el círculo delantero.
- Prepare el ejercicio en 2 lados.
- Lanzamiento de 3 contra 1
- Atacantes de punta:
- Velocidad de paso alta.
- Mira hacia dónde estás jugando.
- Juega a la pelota fácil.
- Defensores de los consejos:
- Cierra el revés.
- Entre las líneas de pase.
- Esperar los errores de los adversarios.
- Practicar el ataque a los córners.
- A pasa el balón a B.
- B recibe el balón y lo devuelve a A.
- A se acerca con el balón, B se ofrece y recibe el balón de A.
- B recibe el balón de A. B recibe el balón abierto, lo alinea y lo pasa a la portería.
- B corre en línea recta y recibe el balón de C.
- B intenta meter el balón en la portería de una sola vez. (un toque)
- A comienza con el balón y hace contacto visual con B.
- B se adentra y recibe un duro pase dirigido de A.
- B toma el balón con una acción de elevación y lo controla, acelerando hacia el círculo.
- B toma el balón con una acción de elevación y lo controla, acelerando hacia el círculo.
- C llega y mete el balón de B en la portería.
- D comienza con el balón y realiza un pase ajustado a E.
- D la recibe para poder correr alrededor del balón y rematar de inmediato con un golpe.
- Hay 6 posiciones y una bola recta hacia delante y otra diagonal hacia atrás.
- El balón termina delante del círculo y el último jugador acaba en la portería.
- El jugador 1 juega la pelota al jugador 2 en el peón A.
- El jugador 2 mueve el balón hacia un lado.
- Desde aquí, el jugador 3 corre hasta la línea de puntos y pasa el balón al jugador 2 en el peón B.
- El jugador 2 da vueltas en el círculo de la cabeza y corre hacia C.
- Aquí recibe el balón del jugador 1 y remata de revés.
- Date la vuelta:
- 1- 3 -2.
- En la posición dos los jugadores esperan en el centro del triángulo.
- Haz un cuadrado, ajusta el tamaño según el número de jugadores que participen.
- Poner a alguien en cada lado, el lado opuesto está en el mismo equipo.
- Se trata de la posesión del balón y de moverlo, si juegas al que está fuera del área, persigues el balón y luego te quedas ahí.
- La persona de fuera que recibe el balón se incorpora de nuevo dentro de las líneas.
- No está permitido que te ataquen b?
- D juega con A
- C1 huye a la posición C2
- B1 se pone delante de su defensor en la posición B2
- A pasa a B2
- B2 arranca y pasa a D, que se acerca a la línea de banda.
- D recoge y pasa dinámicamente a C2
- A partir de ese momento, comienza el 3 vs 2 donde A B2 y C2 construyen un ataque en el círculo contra V1 y V2
- COMPRAR
- A pasa a B1
- B2 pasa a C1
- C2 pasa a D
- D pasa a A
