Hockeyejercicios para la técnica pasa

• Pisos,
• Abierta la entrada,
• Aceleración y pase de empuje desde la carrera (si es necesario, alternar el ejercicio con otras técnicas como el golpe, el pase de empuje, el pase de revés)

• El ejercicio pretende simular un partido.
• Por lo tanto, un equipo está formado por los defensores/centrocampistas defensivos y el otro por los atacantes.
• Los atacantes pueden marcar en la portería normal (decide si también pueden golpear alto como en el juego).
• El lado defensor puede marcar conduciendo el balón.
• Sobre la línea de las porterías en la línea de medio campo.
• Los atacantes aprenden a dar pases y a rematar a puerta y los defensores a defender por fuera.

• Traza un cuadrado de 10 por 10 metros.
• Un jugador se coloca sobre tres peones.
• Un peón queda vacío.
• El jugador con el balón juega al peón sin jugador.
• El jugador que se coloca en diagonal corre hacia el peón y recibe el balón. Y así sucesivamente.
• Así se consigue el siguiente objetivo:
  • Mucho movimiento,
  • jugando en la carrera
  • Pase en movimiento.

• Tres personas se colocan cerca de los peones e intentan que el jugador del centro no toque el balón.
• Es importante que el pase oblicuo no sea posible.
• Por lo tanto, los jugadores sin balón tienen que situarse en las esquinas en comparación con el jugador con el balón

• 1 juega la pelota a 2, 2 toma la pelota y juega de vuelta
• 1 recibe el balón y juega a 3
• 3 corre con fuerza con el balón en la delantera hacia la esquina trasera derecha, gira cerrado y pasa de nuevo a la cabeza
• 1, tras el pase a 3, corre hacia la cabeza (sin hacer sombra), recibe el balón y remata (alto) a puerta

Voltear; 1-3-2-1

Se puede utilizar dos veces si hay suficientes jugadores.

• 1 juega el balón a través de la barra a 2
• El 2 entra, toma una fuerte posesión, se desplaza hacia el eje del campo y juega por el travesaño hacia el 3
• 3 entra, recibe y juega con el corredor 2
• 2 entradas y disparos (altos) a portería

Lo mismo para 4,5,6 si hay suficientes jugadores para ellos

Voltea 1-2-3-1 (o 1-2-3-4-5-6-1)

• El defensor juega el balón hacia el lateral derecho.
• El medio derecho se mueve hacia adentro y el delantero derecho va en profundidad.
• El defensor pasa al lateral derecho.
• El lateral derecho se aparta y devuelve el balón al centrocampista.
• El centrocampista pasa el balón al otro defensa central que llega corriendo.
• Pase a la espalda izquierda y luego el mismo ejercicio que a la derecha.

• Meta; pasar largas distancias, en la carrera. Acabado y placaje de vuelta.
• A hace un pase largo a B,
• B conduce el balón hacia la derecha y juega en la carrera de C que dispara a puerta.
• Cuando se ejecuta el tiro el siguiente jugador en el turno de A pasa a D
• y D inicia un regate hacia la portería (marcando más allá del punto de penalti),
• C defiende este ataque.
• Rotación: A1BCDA2

• El jugador comienza en el peón azul y corre hacia adentro.
• Recibe el balón en la carrera y sigue corriendo.
• Antes de que el jugador llegue al cono rojo, el balón debe pasar al siguiente jugador.
• El medio centro pasa al medio izquierdo, el medio izquierdo al delantero izquierdo.
• La delantera izquierda la pone de nuevo delante del delantero.
• El delantero remata un centro y el extremo derecho anota por medio de una pelota de balonmano (punta).

• El centro llega corriendo y se encuentra con un hombre (rojo) que juega el balón al medio derecho que corre hacia el hueco de atrás.
• El centro pasa a la cabeza.
• El medio derecho juega el balón entre los defensores al delantero derecho que viene corriendo entre los defensores.
• El delantero derecho bota el balón hacia la izquierda (cabezazo) y corre a su hombre más allá de los defensores hacia el círculo.
• El centro tiene ahora dos opciones que afectan a la finalización:
  • 1 Se la juega al delantero a la izquierda del cabezazo dentro del área del círculo.
    • El delantero juega directamente a la portería O el centro al delantero derecho (y pasa por el segundo palo).
  • 2 La pasa por delante del defensa central hacia el delantero derecho que llega corriendo.
    • El delantero derecho la toca directamente en la portería O la inclina en el segundo palo, el delantero la mete.
• Consejo: Como el juego puede cambiar según las elecciones, ¡la comunicación es clave!
• Indica dónde quieres que vaya la pelota y llama a quién se la juegas.

• El jugador 1 juega el balón al jugador 2, tras lo cual el jugador 1 sigue corriendo
• El jugador 2 rebota con el balón al jugador 1,
• El jugador 1 alinea el balón entre los peones (el propio jugador no corre en la "caja de peones".
• El jugador 1 remata el balón a puerta

• El jugador 1 juega el balón al jugador 2, tras lo cual el jugador 1 sigue corriendo
• El jugador 2 rebota con el balón al jugador 1,
• El jugador 1 alinea el balón entre los peones (el propio jugador no corre en la "caja de peones".
• El jugador 1 termina con el balón en la portería

Puedes agilizar este ejercicio colocándolo en espejo en el otro lado, para que se pueda jugar desde 2 lados.