Hockeyejercicios para u17

• Los grupos de dos se colocan uno detrás del otro.
• Hay un receptor y un corredor.
• El que tiene que huir, porque de lo contrario será marcado, se pone rápidamente delante de un par.
• El último de esta pareja tiene que huir rápidamente para evitar ser marcado, ¡porque 3 son demasiados! Si te etiquetan, te conviertes en el teletipo.

• 2 jugadores se dan la mano y golpean juntos (no se sueltan).
• El jugador que es tocado da una 3ª mano y cuando otro jugador es tocado, vuelven a formar un equipo doble.

(cada equipo de 4 se divide).

• El ticker debe intentar marcar el mayor número de niños posible.
• Si corre el riesgo de que le marquen, puede nombrar un programa de televisión y entonces el teletipo no podrá marcarle.
• Tienes que estar con las piernas separadas.
• El resto de los niños pueden salvarse arrastrándose entre sus piernas.
• Cuando te han marcado, te pones al lado del entrenador.

• Hagan dos equipos.
• El nº 1 debe intentar golpear la bola del nº 2.
• El número 2 debe intentar golpear la pelota desde el número 2, permaneciendo en un área designada. ¿Con qué frecuencia tendrá éxito el nº 1? Después de un tiempo, date la vuelta y el nº 2 puede intentar golpear la pelota del nº 1.

• Todos los niños flotan con la pelota en un área designada.
• El formador es "madre/padre".
• Los niños preguntan regularmente a su madre: "Madre, ¿qué hora es?
• Si la madre da un tiempo aleatorio, los niños siguen haciendo flotar la pelota.
• Pero cuando la madre responde: "Es la hora de acostarse", todos los niños intentan salir de la zona lo más rápido posible antes de que la madre les toque.

• Haz una sartén con mango con sombreros o pilones.
• Los niños son entonces los huevos y flotan con la pelota alrededor de la sartén, siempre caminando sobre el mango.
• El ticker es el cocinero, que quiere hacer una deliciosa tortilla con 3 huevos.
• El cocinero intenta atrapar 3 huevos pero sólo puede pasar por encima del asa 3 veces.
• Cada huevo que se golpea va a la sartén.
• ¿Cuánto tiempo necesita el cocinero para pinchar los 3 huevos?

• Hay aros en la habitación.
• Dos equipos se enfrentan entre sí.
• Puedes anotar un punto pasando el balón 5 veces y colocando el balón en un aro.
• El otro equipo puede entonces tomar el balón.
• reducir/ampliar el espacio
• más/menos aros

• Flotar el balón y tras el aro pasar el balón a un compañero que haga lo mismo.
• ampliar el número de aros (longitud y anchura)
• marcar un gol al final del ejercicio

• Coloca todos los aros en una zona amplia (islas).
• En el exterior del cuadrado, flotar hacia la izquierda con el balón, a la señal flotar hacia un aro y colocarse en él con el balón.
• Conduzca alrededor del círculo a la derecha
• A la señal del entrenador, conduzca dentro del cuadrado alrededor de 5 aros diferentes, hacia la izquierda.
• cambiar alrededor de los aros un número de veces
• pasar a otro color de aro cada vez

• Utilízalo en una carrera de relevos; flota alrededor de los aros y vuelve a flotar de una sola vez.
• A través del aro
• Aro en un pilón y jugar a través de él (sujetar el aro y jugar o arrastrarse a través de él).

• Coloca un pequeño eslalon.
• aumentar el ritmo
• Ajustar el eslalon
• Terminar en el objetivo al final del eslalon

• Juega por parejas en una calle y pasa por la calle.
• Aumentar/reducir la distancia entre ellos
• Hacer la calle cada vez más estrecha
• se extiende por la calle como un embudo, haciéndola cada vez más estrecha