Hockeyejercicios para u21

En el hockey triple: si un delantero tiene la pelota, el defensor debe ponerse detrás de él para ayudarle.

En el caso del hockey a seis, el defensor debe alinearse detrás del atacante, el otro defensor debe deslizarse a lo largo (a lo ancho del campo) hacia el centro de la portería (hacia el centro)

• Se trata de un ejercicio básico de preparación.
• Al igual que un jugador de tenis que se prepara para el entrenamiento con golpes básicos, los jugadores deben prepararse para las complicadas formas de entrenamiento y partido con pases directos y sencillos entre ellos.
• El entrenador tiene la oportunidad de ver los errores técnicos de cada jugador y corregirlos durante el ejercicio básico.
• Los jugadores pasan el balón directamente entre dos pilones y corren en sentido contrario a las agujas del reloj hacia el otro lado.
• El tamaño de la portería y la distancia entre los jugadores se adapta a la edad y al nivel de los jugadores.