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football training

Footballexercice : 1 contre 1 avec 1 grand but et 1 petit but (adversaire de côté)

Convient aux techniques suivantes: attaques déficiences

1 contre 1 avec 1 grand but et 1 petit but (adversaire de côté)

  • L'attaquant avec le ballon commence à dribblerdepuis la ligne de ballon mort près du petit but vers le but de l'élève.
  • Le défenseur sans ballonpeut essayer de dépasser le joueur et de prendre le ballon.
  • Les deux joueurs peuvent marquer, les attaquants sur le grandles défenseurs sur le petit but.
  • Lorsque le ballon est sorti, en changeant les attaquants et les défenseurs.
  • Lorsque l'attaquant a tiré dans le but de l'élève, il dribble à nouveau vers le fossé.il dribble jusqu'au départ en passant par le fossé.


Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres.

Caractéristiques de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
8
1
1
8
10
Convient aux niveaux suivants :

969 football exercices

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