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football training

Footballexercice : 1 contre 1 avec 1 grand objectif et 1 petit objectif

Convient aux techniques suivantes: attaques déficiences

1 contre 1 avec 1 grand objectif et 1 petit objectif

  • L'attaquant avec le ballon commence à dribbler depuis la ligne de ballon mort près du petit but vers le but de l'élève. Le défenseur sans ballon peut essayer de rattraper le joueur et de prendre le ballon.
  • Les deux joueurs peuvent marquer, les attaquants sur le but de l'élève, les défenseurs sur le petit but.
  • Lorsque le ballon est sorti, en échangeant l'attaquant et le défenseur.
  • Lorsque l'attaquant a tiré dans le but de l'élève, il dribble pour revenir au départ en passant par le petit fossé.


Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres.

Caractéristiques de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
8
1
1
8
10
Convient aux niveaux suivants :

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