Utilisez cet exercice de Football dans votre entraînement

Enregistrez des exercices, créez des séances et partagez-les avec votre équipe

  • ✔ Enregistrez cet exercice en favori
  • ✔ Ajoutez directement à votre entraînement
  • ✔ Partagez avec votre équipe via l'application
  • ✔ Adaptez à vos besoins
Essayez 7 jours gratuitement
Aucune donnée de paiement requise
football training

Footballexercice : arrondir 2-3

Convient aux techniques suivantes: attaques tirer jeu de position

Arrondir 2-3

drawing arrondir 2-3
  • Durée
    • +-20 min
  • Distance :
    • Surface de 16 mètres
  • Exécution :
    • Les défenseurs commencent à côté du but.
    • Ils jouent l'attaquant du milieu.
    • Puis courir dans la zone des 16 mètres en défense.
    • Premièrement, garder un groupe fixe d'attaquants et de défenseurs
    • Échange après quelques minutes
  • Moment de coaching :
    • Attaquants
      • Reste jouable dans le coin 3
      • Insérer la balle au bon moment
    • Défenseurs
      • Ensemble compact
      • Fournir la couverture arrière
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

6
16
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U19

969 football exercices

Débloquer tous les exercices

Aucune donnée de paiement requise