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football training

Footballexercice : dribbler dans la boîte

Convient aux techniques suivantes: attaques

Dribbler dans la boîte

  • Tous les joueurs commencent avec un ballon et dribblent dans la boîte.
  • Les joueurs essaient de garder le ballon dans la boîte et de ne pas se heurter les uns aux autres.


Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 20-25 mètres.
Largeur : 15-20 mètres.

Attaquant : Buts marqués.
- Dribblez dans la boîte (Â" essayez de garder le ballon prÃ?s de vous Â").
- Essayez de dribbler là où il n'y a pas d'autres joueurs.
- Restez actif.






Caractéristiques de l'exercice

4
10
Matériel nécessaire:
10
Convient aux niveaux suivants :

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