Footballexercice : exercice de passe grand rectangle
Convient aux techniques suivantes: passing
Exercice de passe grand rectangle
- Placez les pions comme indiqué.
- Chaque pion est un joueur, et sur les coins, il peut y avoir 2 joueurs.
- 2 coins dans la plus grande boule.
- Les passes commencent là.
- Chaque joueur passe au pion suivant comme indiqué, et dribble/court vers ce pion.
- Les deux coins éloignés (les 2 balles) passent en même temps, de manière synchrone.
- Faites circuler la balle de cette façon.
- Rappelez-vous la bonne technique de passe, la vitesse, la direction et le contact avec les autres joueurs.
- Assurez-vous aussi que vous tournez correctement.