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football training

Footballexercice : finition avec double remise des deux côtés

Convient aux techniques suivantes: attaques

Finition avec double remise des deux côtés

drawing Finition avec double remise des deux côtés
Exécution
  • Gauche : Comment le déplacement s'effectue.
  • Droite : L'exercice commence du côté gauche et se termine par une finition du côté droit au but.
  • Attention : Effectuer en alternant gauche et droite.
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Caractéristiques de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
4
1
6
Convient aux niveaux suivants :

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