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football training

Footballexercice : jeu de position 3 contre 1

Convient aux techniques suivantes: attaques

Jeu de position 3 contre 1

  • lorsque le trio a fait circuler la balle 10 fois, il marque 1 point
  • Si le défenseur conquiert le ballon et le contrôle (ballon sous le pied) ou si le trio(balle sous le pied) ou si le trio tire la balleils obtiennent 1 point
  • si le défenseur marque 3 points, un autre défenseur rejoint l'équipe


taille : selon l'âge et les compétences

  • longueur : 10-12 mètres
  • Largeur : 7-10 mètres


toujours jouer cette forme dans un rectangle

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Caractéristiques de l'exercice

8
10
Matériel nécessaire:
8
1
4
Convient aux niveaux suivants :

969 football exercices

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