Football exercice : jeu de position - finition
Convient aux techniques suivantes: attaques déficiences jeu de position
Jeu de position - finition
- Sur les petits buts 2 contre 1 + 1 gardien. Plus de 3 contre 2, 4 contre 3, etc.
- Champ clôturé.
- But : courir librement, choisir sa position, marquer après l'action , ne pas tirer de loin !
Après4 ou 5 actions, retournez-vous.
Au total 4 fois pour que chacun donne 1 coup de pied et défende 1 fois.
Varia
: Même chose que ci-dessus mais alors 2 contre 2 / 3 contre 3 / 4 contre 4 etc.
Important : Course libre et action, ne pas marquer de loin.
Conditions éventuelles : Passer un nombre minimum de fois.
: Même chose que ci-dessus mais alors 2 contre 2 / 3 contre 3 / 4 contre 4 etc.
Important : Course libre et action, ne pas marquer de loin.
Conditions éventuelles : Passer un nombre minimum de fois.
Propriétés de l'exercice
4
9
Matériel nécessaire:
1
1
4