Utilisez cet exercice de Football dans votre entraînement

Enregistrez des exercices, créez des séances et partagez-les avec votre équipe

  • ✔ Enregistrez cet exercice en favori
  • ✔ Ajoutez directement à votre entraînement
  • ✔ Partagez avec votre équipe via l'application
  • ✔ Adaptez à vos besoins
Essayez 7 jours gratuitement
Aucune donnée de paiement requise
football training

Footballexercice : passe en triangle et finition

Convient aux techniques suivantes: attaques passing tirer jeu de position

Passe en triangle et finition

drawing Passe en triangle et finition
Exécution
  • D'abord à gauche, puis à droite, ou des deux côtés en même temps si suffisamment de joueurs.
  • Encourager à utiliser le pied gauche à gauche, le pied droit à droite.
Étapes
  • Le joueur A s'ouvre vers l'extérieur derrière l'adversaire.
  • Le joueur A passe en avant vers le joueur B entre les cônes.
  • Le joueur A court en diagonale vers le cône devant le but.
  • Simultanément, le joueur B coupe ou tourne hors des cônes vers la ligne de but.
  • Le joueur B passe en diagonale derrière vers le joueur A qui est maintenant au cône.
  • Le joueur A tire au but.
  • Le joueur A devient joueur B, le joueur B rejoint la position de départ.

Caractéristiques de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
6
1
4
3
Convient aux niveaux suivants :

969 football exercices

Débloquer tous les exercices

Aucune donnée de paiement requise