Footballexercice : passe longue et duel en un contre un
Passe longue et duel en un contre un
Contenu
- Le défenseur numéro 1 effectue une passe longue vers l'attaquant numéro 2.
- L'attaquant contrôle le ballon et se dirige directement vers le but pour marquer.
- Le défenseur numéro 1 engage le duel en un contre un.
- En cas d'interception, le défenseur termine sur les petits buts.
- Si le gardien arrête le ballon, cela compte également.
- Le défenseur numéro 1 peut jouer avec son gardien.
- Les défenseurs commencent avec un ballon.
- Les attaquants commencent sans ballon.
- Après un tour, changer de rôle et rejoindre l'autre groupe.
- Les distances peuvent être augmentées ou réduites.
- L'attaquant doit accélérer vers le but.
- Le défenseur doit contrôler le rythme.
- En cas de perte de balle, passer immédiatement à la transition.
- Encouragez les joueurs à se battre en duel.
- En cas de récupération de balle, coacher directement pour savoir s'il faut jouer avec le gardien ou aller directement vers l'un des buts.