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football training

Footballexercice : pressage des cendres de la pelouse

Convient aux techniques suivantes: déficiences jeu de position

Pressage des cendres de la pelouse

drawing Pressage des cendres de la pelouse







But :Les joueurs reconnaissent la situation au milieu de terrainQui est là :(Assistant) Formateur 1 : Entraîner les attaquants (jouer sur la possession du ballon) (Assistant) Formateur 2 : Mettre la pression dans l'axe du terrain (Assistant) Formateur 3 : Réduire les erreurs, ne pas bien se tenir défensivement. exercice :

  • 1 équipe attaquante (verte)
  • 1 équipe défensive (rouge)
  • La prolongation est jouée par l'équipe attaquante.
  • Les attaquants jouent le ballon autour d'eux
  • Lorsque les défenseurs conquièrent le ballon, ils le jouent autour d'eux.
  • Si l'équipe défensive obtient le ballon pour l'homme du milieu, l'équipe attaquante met la pression.

Entraînement :

  • Laisser le ballon aller sur les côtés
  • Protéger la ligne du ballon au niveau de l'homme du centre
  • Lorsque l'homme du centre reçoit le ballon, il faut immédiatement mettre la pression.

Caractéristiques de l'exercice

11
11
Matériel nécessaire:
10
4
8
Convient aux niveaux suivants :

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