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football training

Footballexercice : rebondir et passer avec une réception en pivotant

Convient aux techniques suivantes: passing

Rebondir et passer avec une réception en pivotant

drawing Rebondir et passer avec une réception en pivotant
Objectif
  • Se concentrer sur la réception en pivotant du joueur D.
Exécution
  • Commencer par le joueur A.
  • Le joueur A passe le ballon au joueur B.
  • Le joueur B renvoie le ballon en mouvement vers le joueur A.
  • Le joueur D effectue une pré-action et vient recevoir le ballon entre les deux plots.
  • Le joueur A passe le ballon sur le pied gauche du joueur D.
  • Le joueur D reçoit le ballon d'un seul contact et pivote entre les deux plots.
  • Le joueur D passe le ballon au joueur C.
  • Le joueur C laisse tomber le ballon pour le joueur B.
  • Le joueur B passe le ballon dans la course du joueur D qui a continué son action.
  • Le joueur D finit dans un petit but et se replace à l'arrière.
  • Rotation alphabétique.

Caractéristiques de l'exercice

6
14
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U15

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