Footballexercice : se démarquer et passer avec le pied éloigné
Convient aux techniques suivantes: condition passing jeu de position
Se démarquer et passer avec le pied éloigné
Configuration
- Placez trois cônes comme points de référence en formant un triangle.
- Les joueurs se tiennent par deux à chaque cône.
- Le joueur arrière exécute l'exercice.
- Le joueur se démarque du joueur devant lui.
- Une passe tendue et forte est effectuée au sol.
- Le receveur contrôle le ballon avec le pied éloigné et fait une passe au joueur suivant.
- Après la passe, le joueur accélère vers le cône où il a envoyé la passe.
- Le joueur prend place devant le joueur qui est encore là.
- Passes tendues et précises.
- Bon contrôle du ballon en une touche.
- Se démarquer du défenseur.