Hockeyexercice : 1 contre 1 - situation contre un attaquant
Convient aux techniques suivantes: défendre
1 contre 1 - situation contre un attaquant
Champ délimité d'environ 10 x 10 (15 x 20) mètres 2 gardiens de but au milieu 4 joueurs de champ en dehors du champ de jeu
Déroulement de l'exercice Les quatre autres gardiens de but (ou joueurs de champ) se jouent le ballon comme ils le feraient lors d'un match normal. Les deux gardiens de but au milieu doivent essayer d'obtenir la meilleure position de départ possible, puis se diriger vers le ballon au bon moment en utilisant le bon travail des jambes (comme dans une "vraie" situation de 1v1). Régler la durée de lecture