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hockey training

Hockeyexercice : attaquer en surnombre : jouer à l'extérieur et déplacer

Convient aux techniques suivantes: attaques défendre

Attaquer en surnombre : jouer à l'extérieur et déplacer

drawing Attaquer en surnombre : jouer à l'extérieur et déplacer
Exécution
  • Bleu fait circuler la rondelle à un rythme élevé.
  • Après quelques passes, l'équipe bleue lance une attaque.
  • Concentrez-vous sur le jeu à l'extérieur, où la rondelle est déplacée vers le côté.
  • Bleu doit déplacer la rondelle rapidement et avec précision pour surprendre l'adversaire.

Caractéristiques de l'exercice

7
16
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

895 hockey exercices

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