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hockey training

Hockeyexercice : cercle d'échauffement

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Cercle d'échauffement

Exécution
  • Placez tous les joueurs autour du cercle central.
  • Un joueur se tient au centre en tant que poursuivant.
  • Chacun peut choisir quand il souhaite courir de l'autre côté.
  • Essayez de le faire sans être touché.
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Caractéristiques de l'exercice

6
20
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

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