Hockey exercice : dribble de vision
Dribble de vision
- A commence par un slalom à travers les pions et le fait à toute vitesse.
- A la fin, on lui dit s'il doit passer les cônes à gauche ou à droite et il accélère avec la balle sur le bâton.
- A aligne le ballon et frappe le but
- Il se retourne et reçoit une balle de B sur le coup droit.
- Tournez à nouveau et recevez un ballon de C que vous prenez, alignez et terminez.
- Nous nous détournons de
- A à C
- C vers B
- B vers A
Propriétés de l'exercice
3
15
Matériel nécessaire:
60
1
15