Hockeyexercice : échauffement avec des pistolets à eau
Convient aux techniques suivantes: échauffement
échauffement avec des pistolets à eau
Exécution
- Les joueurs se déplacent librement les uns entre les autres sur le terrain.
- Chaque joueur a un pistolet à eau avec lui.
- L'objectif est de mouiller autant que possible les autres tout en restant soi-même le plus sec possible.
- Déplacez-vous rapidement et restez alerte pour éviter d'être mouillé.