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hockey training

Hockeyexercice : échauffement avec slalom et tir au but

Convient aux techniques suivantes: dribbler

échauffement avec slalom et tir au but

drawing échauffement avec slalom et tir au but
Objectif
  • Améliorer le contrôle du palet et la précision dans le tir.
Exercice
  • Réaliser un slalom autour des cônes, en se déplaçant de gauche à droite deux fois.
  • Tourner vers l'extérieur après le slalom.
  • Lancer le palet au but.
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Caractéristiques de l'exercice

2
14
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U16

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