Hockeyexercice : entrer dans la balle
Convient aux techniques suivantes: adoptez passes 1-5 mètres
Entrer dans la balle
- Le joueur 1 passe le ballon au joueur 2.
- Le joueur 2 court vers la ligne de cônes, se retourne au dernier moment et repasse le ballon au joueur 1.
- Le joueur 1 passe le ballon au joueur 3, qui se place entre les cônes.
- Le joueur 3 passe le ballon au joueur 4 qui est arrivé en courant.
- Le joueur 3 court autour du pion extérieur jusqu'à la ligne de pion sur le cercle.
- Le joueur 4 passe le débat au joueur 5.
- Le joueur 5 passe le ballon au joueur 4 qui est venu en courant vers le cercle.
- Le joueur 4 fait un tour sur l'ensemble des pions et termine sur le but.