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hockey training

Hockeyexercice : équipe contre équipe

Convient aux techniques suivantes: attaques défendre

Équipe contre équipe

Deux équipes avec des remplaçants, les remplacements sont effectués lorsqu'un but est marqué.

Chaque personne défend un but, sur chaque terrain il y a 5 buts, donc il y a aussi 5 personnes qui défendent ces buts.

Si un but est marqué dans votre but, vous devez vous asseoir sur la ligne de touche et vous êtes changé. Un nouveau joueur (remplaçant) de l'équipe adverse entre sur le terrain et commence à défendre le but.

Si un but est marqué, il vaut 1 point. L'équipe qui a le plus de points à la fin du jeu est gagnante.

Variation :
D'abord 1 balle, puis plusieurs balles sur le terrain.



Caractéristiques de l'exercice

0
12
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

879 hockey exercices

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