Hockeyexercice : jeu de réaction avec balle
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Jeu de réaction avec balle
Exécution
- Les joueurs se placent par deux, face à face, avec une balle entre eux.
- Les joueurs gardent leurs mains derrière le dos.
- Dès que "BALLE" est crié, ils essaient de saisir la balle le plus rapidement possible.
- Celui qui attrape la balle en premier a gagné.
Caractéristiques de l'exercice
2
100