Hockeyexercice : jeu fort knox
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Jeu fort knox
Exécution
- Il y a un seul chasseur et le reste des joueurs essaie de récupérer les élastiques et finalement la balle de tennis en passant par deux côtés du carré.
- Si le chasseur vous touche, vous devez remettre l'élastique et essayer à nouveau.
- Rendez le jeu plus difficile en éliminant du jeu celui qui est touché.
- Agrandissez le carré pour rendre le jeu plus facile.
Caractéristiques de l'exercice
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