Hockeyexercice : party sharp
Convient aux techniques suivantes: échauffement jeu de position
Party Sharp
- 3 équipes
- 2 buts sur plus d'un quart de terrain
- Les équipes 1 et 2 commencent sur le terrain, l'équipe 3 sur la ligne de fond à l'extérieur du terrain. L'équipe 1 commence avec le gardien de but
- Lorsqu'une des équipes marque, elle reste, l'autre équipe sort et est remplacée par l'équipe sur le côté.
- Le jeu est toujours joué à travers de sorte que l'équipe forte est à la place du gardien de but
- L'équipe 1 marque des points ? L'équipe 1 reste avec le gardien de but, l'équipe 2 sort et la 3 entre de l'autre côté.
- L'équipe 2 marque des points ? Équipe 1 dehors, équipe 2 avec le gardien et 3 dedans de l'autre côté.
- Les équipes entrent toujours du même côté
- Alternance avec les navettes si nécessaire