Hockeyexercice : passe strakke et finition en mouvement
Passe strakke et finition en mouvement
Exécution
- Joueur A passe entre les cônes.
- Joueur A effectue une passe forte et précise à joueur B.
- Joueur A s'éloigne de joueur B.
- Joueur B renvoie la passe à joueur A, qui reçoit la balle en mouvement.
- Joueur A amène la balle dans le cercle et termine l'action.
- Assurez-vous que les passes sont rapides, fortes et précises.
- Recevez la balle en mouvement.
- Maintenez la vitesse pendant l'exercice.
- Optionnel : Ajoutez un défenseur dans le cercle pour un défi supplémentaire.