Hockeyexercice : passes et jeu de position
Convient aux techniques suivantes: adoptez passes 1-5 mètres
Passes et jeu de position
- 1a, 1b A1 joue vers B et sprinte vers le centre du losange.
- 2a, 2b B passe à A1 et court vers la position A
- 3a, 3b A1 joue directement à C et prend la place de B.
- 4a, 4b C joue directement à D et sprinte jusqu'au centre du losange.
- 5a, 5b D passe à C et court jusqu'à la position C
- 6a, 6b C joue directement à A2 et prend la place de D.
- C'est la forme de base du diamant.
- Le manipulateur et le joueur latéral changent constamment de position.
- Dans les variantes suivantes, les directions de course et de passe changent.
- Ici, les joueurs ne doivent pas seulement passer proprement.
- Ils doivent également être constamment concentrés et bien communiquer entre eux.
- Ici aussi, le déclarant doit passer dans le coup droit du joueur latéral (avec un adversaire imaginaire dans le dos).