Hockeyexercice : passes précises, communication et synchronisation
Convient aux techniques suivantes: adoptez passes jeu de position
Passes précises, communication et synchronisation
Exécution
- Rouge joue vers blanc.
- Rouge se dirige vers le but.
- Rouge reçoit le ballon de retour de blanc en pleine course.
- Rouge joue le ballon en profondeur vers bleu, qui a commencé à courir en même temps.
- Rouge entre dans le cercle et choisit sa position; la communication est essentielle ici.
- Bleu peut choisir de courir également avec le ballon.
- Bleu joue le ballon à la position indiquée par rouge.
- Rouge termine l'action.
- Communication entre les joueurs.
- Assurez-vous de faire des passes précises.
- Faites attention à la synchronisation des passes et des mouvements.
- Ordre : Rouge, Blanc, Bleu, Triangle Rouge, Rouge, ...