Hockeyexercice : prise d'ascenseur avec passage à 90 degrés
Prise d'ascenseur avec passage à 90 degrés
- A commence avec le ballon
- B se dirige vers A.
- A fait une passe difficile en angle à B, B prend le ballon en le soulevant et l'emporte avec lui.
- B donne un ballon en profondeur à C qui est prêt à recevoir le ballon et peut immédiatement l'emmener vers la ligne arrière.
- C reçoit le ballon et accélère au-dessus de la ligne arrière pour faire une passe à 90 degrés à A qui a couru vers le cercle avant.
- Préparez l'exercice sur 2 côtés