Hockeyexercice : prise en charge - constitution - attaque
Convient aux techniques suivantes: appartements passes
Prise en charge - Constitution - Attaque
But :
- Sortir sur le côté
- Construire sur le flanc
- Obtenir la ligne de fond et passer au but
Points d'attention :
- Jouer le ballon en coup droit.
- Se déplacer derrière le ballon.
- Le joueur joue le ballon fort en poussant 1 ==> 2 court directement après sa passe
- Aplatit le ballon avec force sur une longue distance 2 ==> 3
- Conduit le ballon jusqu'à la ligne de fond et passe à 4
- Prend le tour du but à vive allure
Caractéristiques de l'exercice
6
11
Matériel nécessaire:
20
1