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hockey training

Hockeyexercice : relais

Convient aux techniques suivantes: dribbler

Relais

  • Utilisez-le dans une course de relais ; faites le tour des cerceaux et revenez en flottant d'un seul coup.
  • A travers le cerceau
  • Faites un cerceau sur un pylône et jouez à travers lui (tenez le cerceau et jouez ou rampez à travers lui).


relais

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Caractéristiques de l'exercice

1
1
Matériel nécessaire:
1
8
Convient aux niveaux suivants :

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