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hockey training

Hockeyexercice : repousser l'attaquant

Convient aux techniques suivantes: défendre

Repousser l'attaquant

drawing repousser l'attaquant
  • rouge = attaquant
  • bleu = défenseur

  • le terrain est divisé en deux par des cônes
  • le rouge joue le ballon vers le bleu -> le bleu joue le ballon vers le rouge
  • un 1 contre 1 commence alors
  • le but du bleu est de forcer l'attaquant à sortir
  • le but du rouge est de marquer le plus rapidement possible (le plus rapide est de passer par le milieu)
  • Vous ne pouvez pas franchir la ligne des cônes.
  • lorsque l'attaquant arrive dans le cercle, il peut frapper le but

Caractéristiques de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
30
1
15
Convient aux niveaux suivants :

879 hockey exercices

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