Hockeyexercice : rondo à 4 côtés
Convient aux techniques suivantes: échauffement passes dribbler
Rondo à 4 côtés
- Il y a 4 pions dans un losange et 1 au milieu.
- Les boules partent de 2 pions opposés l'un à l'autre.
- Ensuite, marchez jusqu'au milieu et passez-le à droite.