Hockeyexercice : vision et compétence de dribble
Vision et compétence de dribble
Exécution
- Le joueur A commence par slalomer à travers les cônes et le fait à grande vitesse.
- À la fin, on lui indique s'il doit passer à gauche ou à droite des cônes et il accélère avec la balle sur la crosse.
- Le joueur A aligne la balle et frappe au but.
- Il se retourne et reçoit une balle du joueur B sur le coup droit.
- Il réceptionne la balle, aligne à nouveau la balle et termine l'action.
- Il se retourne immédiatement et réceptionne une balle du joueur C, aligne et termine l'action.
- Les joueurs tournent de A à C, de C à B, et de B à A.