Utilisez cet exercice de Korfball dans votre entraînement

Enregistrez des exercices, créez des séances et partagez-les avec votre équipe

  • ✔ Enregistrez cet exercice en favori
  • ✔ Ajoutez directement à votre entraînement
  • ✔ Partagez avec votre équipe via l'application
  • ✔ Adaptez à vos besoins
Essayez 7 jours gratuitement
Aucune donnée de paiement requise
korfball training

Korfballexercice : 2 contre 2

Convient aux techniques suivantes: attaque

2 contre 2

  • Deux paires près d'un panier.
  • Il y a une paire d'attaquants et une paire de défenseurs.
  • Règles : dans un tour (temps entre le départ et l'interception), il n'est pas permis de doubler avec le déclarant (le coach) sous le panier.
  • La paire change de position après 3 interceptions.
    * Quelle paire marque le plus en 2 minutes ? (les formateurs gardent la trace du temps)
  • Faites jouer toutes les paires les unes contre les autres (donc trois parties si vous êtes huit).
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

2
2
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :

1552 korfball exercices

Débloquer tous les exercices

Aucune donnée de paiement requise