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korfball training

Korfballexercice : deux contre deux - la forme du parti

Convient aux techniques suivantes: condition

Deux contre deux - la forme du parti

drawing Deux contre deux - la forme du parti
  • Deux plats avec quatre paires. 1 duo commence sur le côté.
  • Vous jouez à deux contre deux. Lorsque la balle est interceptée, l'autre duo effectue un tir depuis le milieu.
  • Si vous marquez par un tir, cela vaut un point. Si vous marquez sur une passe en profondeur, cela vaut deux points.
  • Lorsqu'un but est marqué, l'équipe qui a marqué quitte le terrain et un nouveau duo entre sur le terrain. Le duo qui a marqué le but peut commencer.
Attention points attaquant :
  • Choisissez un rythme de course alternatif.
  • Essayez de chercher le dos de votre défenseur.
Points d'attention défenseur :
  • Prédéfendez !
  • Essayer d'intercepter la passe.

Caractéristiques de l'exercice

10
20
Matériel nécessaire:
2
2
2
2
Convient aux niveaux suivants :

1552 korfball exercices

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