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korfball training

Korfballexercice : fusil de chasse

Convient aux techniques suivantes: scot

Fusil de chasse

Par panier 2 équipes de 2
Marquez la distance de tir avec des cônes

  • Par équipe, un rebondeur et un tireur.
  • Le but est de marquer 5 fois en tant que tireur, puis vous gagnez 1 point pour votre équipe.
  • Lorsqu'une des deux équipes a un point, les deux équipes changent de fonction et recommencent avec l'objectif de marquer 5 fois.
  • L'équipe qui a 3 points en premier gagne.
Faites attention à la technique de base du tir. Il est important d'être performant. Souvent, les joueurs ont tendance à tirer rapidement sous la pression du temps.

Caractéristiques de l'exercice

8
8
Matériel nécessaire:
4
4
4
Convient aux niveaux suivants :

1552 korfball exercices

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