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korfball training

Korfballexercice : la roulette russe

Convient aux techniques suivantes: scot

La roulette russe

  • Attaquant avec ballon sous le court, archer et défenseur devant le panier.
  • L'archer fait le tour du panier et tire 6 fois.
  • Le défenseur est autorisé à bloquer au maximum 2 des 6 tirs.
  • Sur les autres clichés, une pression passive est appliquée.

  • L'objectif est que l'attaquant tire effectivement, indépendamment de ce que fait le défenseur.
  • L'idée est que les tirs soient convaincants, les balles qui ne sont pas bloquées doivent vraiment être tirées pour marquer, donc ne pas trop se concentrer sur le défenseur mais juste continuer à tirer.
  • Avec 4 joueurs, vous avez un attaquant/rebondeur supplémentaire.

Caractéristiques de l'exercice

3
4
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

1552 korfball exercices

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