Utilisez cet exercice de Korfball dans votre entraînement

Enregistrez des exercices, créez des séances et partagez-les avec votre équipe

  • ✔ Enregistrez cet exercice en favori
  • ✔ Ajoutez directement à votre entraînement
  • ✔ Partagez avec votre équipe via l'application
  • ✔ Adaptez à vos besoins
Essayez 7 jours gratuitement
Aucune donnée de paiement requise
korfball training

Korfballexercice : lancer de pénalité

Convient aux techniques suivantes: attaque balle traversante

Lancer de pénalité

Le numéro 1 tire des penalties, le numéro 2 attrape et passe.

Les lancers de pénalité doivent être effectués de manière concentrée. Nous ne recommandons pas les matchs dont le but est d'obtenir le plus grand nombre possible dans un temps donné. Il vaut mieux partir du principe que l'on ne peut pas rater un penalty.

  1. L'un des deux commence. Si vous ratez, l'autre est autorisé. Quelle
    paire marque le plus de points en 2 minutes ?
  2. Qui marque le plus de buts à partir, par exemple, de 12 tirs au but ?
  3. À tour de rôle, effectuez un tir de pénalité. Si vous ratez deux fois, recommencez à compter.
    Quelle paire obtient le meilleur score ?

Caractéristiques de l'exercice

0
0
Matériel nécessaire:
1
1
Convient aux niveaux suivants :

1552 korfball exercices

Débloquer tous les exercices

Aucune donnée de paiement requise