Korfballexercice : le chaos de la balle
Convient aux techniques suivantes: balle traversante condition
Le chaos de la balle
- Les paniers sont disposés en triangle à environ 10 mètres les uns des autres.
- Depuis le panier, vous courez jusqu'au panier suivant et vous récupérez le ballon indiqué dans le panier opposé à la ligne de course.
- Dans l'exemple du dessin, le bleu indique le blanc, le blanc indique le rouge et le rouge indique le bleu.
- Quelle équipe à trois marque 20x en premier ?
- Le premier joueur court, le deuxième indique, le troisième attrape et indique le suivant, et ainsi de suite.
Caractéristiques de l'exercice
9
27
Matériel nécessaire:
3