Korfballexercice : les tirs d'échauffement
Convient aux techniques suivantes: scot échauffement
Les tirs d'échauffement
Mise en place :
- X nombre de paniers.
- Utiliser des dés de couleur correspondant à la couleur des paniers.
Variante 1 :
- À l'aide des dés, les joueurs décident du nombre de tirs/de chances de marquer/de prendre à chaque panier.
- Ils peuvent amener le ballon à l'autre panier en courant. Dribbler sur le terrain.
Variante 2 :
- Différents types de chances !
- 1 main, lancer de pénalité, traverser le ballon en courant, etc.
Variante 3 :
- À l'aide du dé, les joueurs décident du nombre de tirs/de chances de marquer/de tirer au panier correspondant à la couleur du dé.
Caractéristiques de l'exercice
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