Korfballexercice : parties
Convient aux techniques suivantes: attaque défense échauffement
Parties
- Faites 2 carrés de 4.
- L'attaque retire le ballon aux entraîneurs.
- Lorsque la défense a intercepté le ballon, elle le transmet aux entraîneurs.
- Lorsqu'un but est marqué, l'équipe reçoit un bonus et peut reprendre le ballon.
Donner des ordres, par exemple
- Commencez par un diamant. Laissez la balle tourner une fois.
- Le joueur de devant lance le ballon sur le côté une fois de plus et l'attrape.
- Les autres joueurs continuent à jouer. Le joueur qui a maintenant le ballon choisit s'il veut lancer à gauche ou à droite. Les autres joueurs courent vers le ballon pour l'attraper. Le ballon est lancé et le joueur court immédiatement sur une longue ligne.
La longue ligne est plaquée et le lanceur vient à côté. L'autre joueur court le long de l'arrière du panier pour entrer dans le support. Les 2 autres attaquent.
