Korfballexercice : passer et pivoter au korfbal
Convient aux techniques suivantes: échauffement passing
Passer et pivoter au korfbal
Exécution
- Joueur 1 a le ballon en main.
- Joueur 2 fait une action vers l'intérieur, reçoit le ballon et pivote.
- Joueur 2 passe le ballon au joueur 3 et se place de l'autre côté.
- Joueur 1 suit le ballon, fait la même action que le joueur 2 et se déplace.
- Demandez de tirer de manière inattendue pour garder les joueurs alertes.
- Assurez-vous que le ballon est joué avec la main extérieure.
- Lorsque le ballon va à gauche, utilisez la main gauche ; lorsqu'il va à droite, utilisez la main droite.